Ernährung
Was sind BCAAs und wie sinnvoll sind sie im Vergleich zu Whey?
Was sind BCAAs, welche Wirkung haben sie und sind BCAAs sinnvoll verglichen mit EAAs und Whey-Protein? Erfahre es im Fitness Insights Blog. Jetzt lesen!
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Dein Körper muss mit den richtigen Makro- und Mikronährstoffen versorgt werden, um optimal Muskeln aufzubauen. Proteine sind dabei von besonderer Bedeutung und eine Grundvoraussetzung für